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26 08:00 ✨5時間✨ |
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30 15:00 超自由 |
31 18:00 |
1 09:30 |
テニス 社会人サークル初心者歓迎
【初心者歓迎】テニス社会人サークル!運動不足解消、仲間作り、楽しく上達。経験不問!まずはお気軽体験へ!
「テニスに興味があるけど、経験がないから…」「社会人になってから運動する機会が減ってしまった…」「新しい仲間と楽しく体を動かしたい!」
そんなあなたのためのテニス社会人サークルです!
当サークルでは、テニス初心者の方を大歓迎しています。経験や年齢、運動神経は一切問いません。「ボールに当たるか不安…」「ルールが分からない…」そんな心配はご無用です!
**【当サークルの魅力】**
* **初心者への手厚いサポート:**
経験豊富なメンバーやコーチが、ラケットの握り方から基本的な打ち方、ルールまで丁寧に指導します。最初はボール拾いからでもOK!焦らず、自分のペースで上達していきましょう。
* **和やかな雰囲気:**
「勝つこと」だけが目的ではありません。何よりも「楽しむこと」「仲間と交流すること」を大切にしています。運動後のランチや飲み会など、テニス以外の交流も盛んです。
* **無理のない練習:**
体力に自信がなくても大丈夫!基本的にはウォーミングアップ、基礎練習、ミニゲームなどを中心に、無理なく体を動かせるメニューを組んでいます。定期的な運動習慣をつけるのに最適です。
* **多様なレベルの仲間:**
初心者だけでなく、経験者の方ももちろん歓迎しています。レベルを気にせず、一緒にテニスを楽しみましょう。初心者の方にとっては、良い刺激になり、上達の近道になることも。
* **運動不足解消と健康維持:**
テニスは全身運動。楽しみながら、自然と運動不足が解消され、健康維持にも繋がります。ストレス発散にも最適です!
**【活動内容】**
* **活動場所:** [活動場所を記載。例:〇〇公園テニスコート、△△スポーツセンターなど]
* **活動日時:** [活動日時を記載。例:毎週土曜日 午前9時~11時、隔週日曜日 午後1時~3時など]
* **参加費用:** [参加費用を記載。例:コート代実費、〇〇円/回など]
* **練習メニュー:** ウォーミングアップ、基礎打ち(フォアハンド、バックハンド、ボレーなど)、ラリー練習、ボレー&ボレー、サーブ練習、ミニゲーム、ゲーム形式練習など、参加者のレベルや希望に合わせて行います。
**【こんな方におすすめ】**
* テニスを始めてみたいけど、どこで始めれば良いか分からない方
* 学生時代にテニスをしていたけれど、ブランクがある方
* 運動不足を解消したい方
* 新しい趣味を見つけたい方
* 地域で新しい友達を作りたい方
* 健康のために体を動かしたい方
**【参加方法】**
「まずは体験してみたい!」という方も大歓迎です!
体験参加をご希望の方、ご質問のある方は、お気軽に下記までご連絡ください。
[連絡先を記載。例:メールアドレス、LINE公式アカウントID、問い合わせフォームURLなど]
皆さんと一緒にテニスができることを楽しみにしています!
まずは、お気軽にお問い合わせください!