両国エリアで、平日昼間にバドミントンを楽しめるサークルをお探しですか？当サークルは、初心者から経験者まで、幅広いレベルの方々が和気あいあいとプレーできるアットホームな雰囲気です。

**活動日時:**
毎週〇曜日（例：水曜日）
午前〇時～〇時（例：10時～12時）
※祝日や年末年始など、変更になる場合は事前にご連絡いたします。

**活動場所:**
両国周辺の体育館・スポーツ施設
（例：〇〇区立総合体育館、〇〇スポーツセンターなど）
※詳細な場所は、参加希望者にご案内いたします。

**こんな方におすすめです！**

*   **日中、体を動かしたい方:** 平日昼間に、適度な運動でリフレッシュしたい方にぴったりです。
*   **バドミントン初心者の方:** ラケットの握り方から丁寧に教えますので、安心してご参加いただけます。経験豊富なメンバーが優しくサポートします。
*   **ブランクのある方・経験者の方:** 久しぶりにバドミントンをしたい方、もっと上達したい方も大歓迎です。レベルに合わせた練習やゲームを楽しめます。
*   **新しい仲間を作りたい方:** スポーツを通じて、地域に根差した交流を深めたい方に最適です。

**活動内容:**

*   **ウォーミングアップ:** ケガ予防のための準備運動。
*   **基礎打ち:** 正確なフォームを意識した練習。
*   **ゲーム:** ダブルスを中心に、楽しく汗を流します。
*   **練習メニュー:** 必要に応じて、スマッシュ、クリア、ドロップなどのショット練習やフットワーク練習も行います。

**参加費:**

*   １回あたり〇〇円（例：500円）
*   （別途、施設利用料がかかる場合があります。その際は事前にご案内します。）

**持ち物:**

*   バドミントンシューズ（体育館シューズ）
*   動きやすい服装
*   タオル
*   飲み物
*   （ラケットをお持ちでない方は、貸し出し用ラケットもございます。）

**参加方法:**

参加をご希望される方は、まずはお気軽にお問い合わせください。簡単な自己紹介（バドミントンの経験の有無など）を添えていただけるとスムーズです。

お問い合わせ先：
[メールアドレスまたは問い合わせフォームのURLを記載]

皆様のご参加を心よりお待ちしております！一緒に両国でバドミントンを楽しみましょう！