中野で夜間にバドミントンを楽しめるサークルをお探しですか？

当サークルでは、中野区内の体育館などを利用し、平日の夜間に定期的に活動しています。仕事や学校帰りに気軽に立ち寄って、心地よい汗を流しませんか？

**こんな方におすすめです！**

*   **バドミントン初心者の方:** ラケットの握り方から丁寧に教えますので、運動経験がなくても大丈夫。経験豊富なメンバーが優しくサポートします。
*   **運動不足を解消したい方:** 適度な運動は心身のリフレッシュに最適です。バドミントンは全身運動なので、効率的に運動不足を解消できます。
*   **新しい仲間を作りたい方:** サークルには様々な年代、職業の人が集まります。共通の趣味を通じて、楽しく交流を深めましょう。
*   **経験者の方:** よりレベルアップを目指したい方、対戦相手を探している方も歓迎です。実力に見合った対戦を楽しめます。

**活動内容**

*   ウォーミングアップ、基礎打ち
*   ゲーム形式での練習（シングルス、ダブルス）
*   希望者にはコーチングやアドバイス

**活動場所・時間**

主に中野区内の公共体育館を利用しています。活動日時や場所の詳細は、参加希望者にご連絡いたします。

**会費**

原則として、体育館利用料の実費を参加者で割って負担する形となります。詳細はお気軽にお問い合わせください。

**参加方法**

「中野夜間バドミントンサークル」で検索いただき、当ページをご覧になっているということは、きっとご興味をお持ちいただけたのではないでしょうか？

まずは、お試し参加も大歓迎です！

参加をご希望される方、ご質問がある方は、お気軽に下記までご連絡ください。

【お問い合わせ先】
[ここに連絡先情報を記載 - 例：メールアドレス、LINE公式アカウント、サークルウェブサイトのURLなど]

皆様のご参加を心よりお待ちしております！

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**よくある質問**

**Q: ラケットやシューズは持っていなくても参加できますか？**

A: 最初は貸し出し可能な場合もございますので、ご相談ください。本格的に始められる場合は、ご自身で用意していただくことをおすすめします。

**Q: 年齢制限はありますか？**

A: 特に設けておりません。幅広い年齢層の方が参加されています。

**Q: 週に何回くらいの活動がありますか？**

A: 現在は週に○回程度、定期的に活動しています。参加頻度は自由です。

**Q: 経験が全くないのですが、大丈夫でしょうか？**

A: はい、全く問題ありません。初心者の方向けの練習メニューも用意しておりますので、安心してご参加いただけます。

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中野で、夜に、バドミントンを、楽しく、健康的に、そして仲間と一緒に！

そんな活動にご興味のある方は、ぜひ一度ご連絡ください。お待ちしております！