巣鴨でバドミントンサークルをお探しですか？「バドミントン サークル巣鴨夜間」で検索されているあなた！

当サークルは、東京都豊島区巣鴨を中心に活動している、バドミントン愛好家の集まりです。仕事帰りや学校帰りに気軽にバドミントンを楽しみたい方、運動不足を解消したい方、新しい仲間と交流したい方など、どなたでも大歓迎いたします。

**【サークルの特徴】**

*   **初心者・経験者問わず歓迎:** バドミントンが初めての方でも、経験豊富なメンバーが丁寧に指導しますのでご安心ください。経験者の方も、レベルアップを目指せる練習メニューを用意しています。
*   **アットホームな雰囲気:** 堅苦しい雰囲気はなく、皆で楽しくバドミントンをすることを大切にしています。和気あいあいとした雰囲気の中で、自然と笑顔があふれます。
*   **夜間活動:** 平日の夜間に練習を行っているため、日中は忙しい方でも参加しやすいのが特徴です。
*   **巣鴨周辺での活動:** 巣鴨駅や大塚駅など、アクセスしやすい場所で活動しています。
*   **定期的な練習会:** 週に1〜2回、定期的に練習会を開催しています。

**【こんな方におすすめ！】**

*   巣鴨やその周辺にお住まいの方、お勤めの方
*   仕事や学校終わりに体を動かしたい方
*   バドミントンを始めたい、またはもっと上達したい方
*   新しい友達を作りたい方
*   健康維持やストレス解消をしたい方

**【活動内容】**

練習会では、ウォーミングアップの後、基礎打ち、ボレー練習、スマッシュ練習などの技術練習を行い、その後はダブルスを中心にゲーム形式で楽しみます。初心者の方には、シャトルの打ち方やラケットの握り方など、基本から丁寧にお教えします。

**【参加方法】**

まずは、お気軽に体験参加にお越しください！体験参加は随時受け付けております。体験参加をご希望の方や、サークルについて詳しく知りたい方は、下記連絡先までお気軽にお問い合わせください。

**【費用】**

練習コート代、シャトル代などを皆で割り勘する形になります。具体的な費用については、お問い合わせいただいた際にお伝えいたします。

**【その他】**

バドミントンラケットをお持ちでない方でも、貸し出し用のラケットがありますのでご安心ください。動きやすい服装と室内シューズをご用意いただければ、すぐに始められます。

巣鴨で、一緒にバドミントンを楽しみませんか？皆様のご参加を心よりお待ちしております！


**お問い合わせ先:**
[ここに連絡先情報を記載]

**練習場所:**
[ここに具体的な練習場所を記載]

**練習日時:**
[ここに具体的な練習日時を記載]