府中市でバドミントンを始めたい、もっと上手くなりたい、仲間と楽しくプレーしたい！そんなあなたにぴったりのサークルがあります。

**「バドミントン サークル府中月曜日」**では、毎週月曜日の夜、府中市内の体育館で和気あいあいと活動しています。

**【こんな方におすすめ！】**

*   **初心者の方:** バドミントン経験がない、ルールもよくわからない…という方でも大丈夫！経験豊富なメンバーが丁寧に指導します。まずはシャトルを打つことから始めましょう。
*   **経験者の方:** ブランクがある方、もっとレベルアップしたい方、新しい仲間とプレーしたい方、大歓迎です！様々なレベルのプレーヤーと練習することで、更なる上達を目指せます。
*   **運動不足解消したい方:** 楽しく体を動かしたい、ストレス発散したいという方にも最適です。バドミントンは全身運動なので、効率的に運動不足を解消できます。
*   **地域で仲間を見つけたい方:** 府中市にお住まいの方、近隣にお勤めの方、共通の趣味を持つ仲間との出会いを求めている方、ぜひご参加ください。

**【活動内容】**

*   **ウォーミングアップ・ストレッチ:** 怪我の予防とプレーの質向上のために、毎回しっかりと準備運動を行います。
*   **基礎打ち:** 基本的なラリー練習で、フォームの確認やショットの精度を高めます。
*   **ゲーム:** ダブルスを中心に、皆で楽しくミニゲームを行います。勝敗も大切ですが、それ以上にプレーを楽しむことを重視しています。
*   **練習メニュー:** 時には、スマッシュ練習やボレー練習など、特定のショットに特化した練習を取り入れることもあります。
*   **交流:** プレー後には、希望者で軽く食事に行ったり、情報交換をしたりと、サークル内外での交流も盛んです。

**【活動日時・場所】**

*   **日時:** 毎週月曜日 19:00～21:00（※時期により多少前後する場合があります。事前にご確認ください。）
*   **場所:** 府中市内の体育館（詳細は参加者にお知らせします。）

**【会費】**

*   参加費（体育館利用料、シャトル代など）:
    *   〇〇円/回（※変更になる場合があります。）
*   年会費:
    *   〇〇円/年（※入会時に年会費が発生します。）

**【持ち物】**

*   バドミントンシューズ（体育館シューズ）
*   動きやすい服装
*   タオル
*   飲み物
*   （お持ちであれば）ラケット

**【参加方法】**

参加をご希望される方は、まずはお気軽にご連絡ください。

**[連絡先情報：メールアドレス or 問い合わせフォームURL]**

お名前、バドミントンの経験（初心者・経験者など）、参加希望日をお知らせいただけるとスムーズです。初回参加は体験参加も可能ですので、お気軽にお試しください。

皆で楽しくバドミントンができるのを楽しみにしています！

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