銀座で早起きして、心も体もリフレッシュしませんか？「バドミントン サークル銀座朝活」では、早朝の銀座を舞台に、バドミントンを楽しんでいます。

**こんな方におすすめです！**

*   朝の時間を有効活用したい方
*   運動不足を解消したい方
*   新しい仲間と交流したい方
*   バドミントン初心者で、気軽に始めたい方
*   経験者で、楽しくプレーしたい方

銀座という都会の真ん中で、緑豊かな公園や、開放的な空間で、心地よい汗を流しましょう。朝の澄んだ空気の中でのバドミントンは格別です。

**活動内容**

*   ウォーミングアップ
*   基本練習（ラリー、スマッシュ、クリアなど）
*   ゲーム形式でのプレー
*   クールダウン

経験は問いません。バドミントンラケットの握り方から丁寧に指導しますので、全くの初心者の方でも安心してご参加いただけます。経験者の方は、レベルに合わせたプレーを楽しんでいただけます。

**開催日時・場所**

*   開催日時：毎週〇曜日、〇時～〇時
*   開催場所：銀座周辺の公園、または体育館（開催日によって異なります。詳細はイベントページをご確認ください。）

**参加費**

*   〇〇円（コート代、シャトル代などを含む）

**持ち物**

*   動きやすい服装
*   室内シューズ（体育館開催の場合）
*   タオル
*   飲み物

**参加方法**

ご参加希望の方は、事前にイベントページよりお申し込みください。空き状況を確認し、返信させていただきます。

**サークルの特徴**

*   **アットホームな雰囲気:** 初心者の方もすぐに馴染める、 friendly なサークルです。
*   **健康増進:** バドミントンは全身運動。楽しく健康な体づくりを目指しましょう。
*   **地域交流:** 銀座という立地を活かし、様々なバックグラウンドを持つ方々との交流が生まれます。
*   **継続しやすい:** 早朝開催なので、その後の仕事やプライベートにも影響しにくいのが特徴です。

銀座での朝活バドミントンで、一日を最高にスタートさせましょう！皆様のご参加を心よりお待ちしております。

**最新情報はこちらから！**

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