巣鴨で火曜日にバドミントンを楽しみたいあなたへ！

「バドミントン巣鴨火曜日」で検索されたということは、きっと巣鴨周辺で、しかも火曜日にバドミントンができる場所や仲間を探しているのではないでしょうか？

当サークルでは、そんなあなたのご要望にお応えできるよう、巣鴨地域で毎週火曜日にバドミントン活動を行っています。

**こんな方におすすめです！**

*   **初心者の方:** バドミントンは初めてだけど、体を動かしたい！という方、大歓迎です。経験豊富なメンバーが丁寧に基礎から教えますので、安心してご参加ください。
*   **経験者の方:** ブランクがある方、もっと上達したい方、試合を楽しみたい方、ぜひ一緒にプレイしましょう！レベルに合わせたマッチングも可能です。
*   **運動不足解消したい方:** 適度な運動は健康維持に不可欠。バドミントンは全身運動なので、楽しみながら運動不足を解消できます。
*   **新しい仲間を作りたい方:** スポーツを通して、地域で新しい友人や知り合いを作りませんか？和気あいあいとした雰囲気で、すぐに打ち解けられます。
*   **巣鴨にお住まいの方・通勤・通学されている方:** アクセスの良い巣鴨で、手軽にバドミントンを楽しみたい方にぴったりです。

**活動日時・場所:**

*   **日時:** 毎週火曜日 [具体的な開始時間] ～ [具体的な終了時間]
*   **場所:** [具体的な体育館名・住所]。巣鴨駅から徒歩〇分、またはバス停「〇〇」下車すぐなど、アクセス情報も記載。

**参加費:**

*   1回あたり〇〇円（体育館代、シャトル代など実費）

**持ち物:**

*   運動できる服装
*   室内用シューズ（バドミントンシューズが望ましいですが、ランニングシューズなどでも可）
*   タオル、飲み物
*   （あれば）バドミントンラケット

**参加方法:**

参加をご希望される方は、事前に [連絡先：メールアドレス or LINE QRコード or WebフォームURL] までご連絡ください。

『参加希望』と、『お名前』、『バドミントン経験の有無』を添えていただけるとスムーズです。

当日参加も可能な場合がございますが、事前にご連絡いただけると、人数把握や準備の都合上大変助かります。

**その他:**

*   シャトルはサークルで用意します。
*   ラケットをお持ちでない方には、貸し出し可能な場合もございますので、ご相談ください。
*   初心者の方には、基本的な打ち方やルールを説明する時間を設けています。
*   経験者の方も、レベルに合わせて楽しくプレイできます。
*   試合形式の練習だけでなく、ラリー練習や基礎練習も行います。
*   安全に配慮し、和やかな雰囲気で活動しています。

火曜日の夜は、巣鴨で一緒にバドミントンをして、心も体もリフレッシュしましょう！

皆様のご参加を心よりお待ちしております！

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