「ピックルボール サークルレッスン」で検索されているあなたへ。

「ピックルボールってどんなスポーツ？」「ラケットの握り方から教えてほしい」「ルールがまだよくわからない…」

そんな初心者の方、大歓迎です！

当サークルでは、経験豊富な現役プレイヤーが、あなたのペースに合わせて丁寧に指導いたします。初めての方でも安心してご参加いただけるよう、基礎の基礎から、楽しく、分かりやすくレクチャーします。


### ピックルボールサークルレッスンの魅力

*   **初心者でも安心の丁寧な指導:** ラケットの持ち方、基本的な打ち方（フォアハンド、バックハンド）、サーブ、ボレーなど、一つ一つ丁寧に解説します。動画教材なども活用し、視覚的にも理解を深めます。
*   **ゲーム形式で実践練習:** 基本が身についてきたら、すぐにゲーム形式の練習へ移行。短いラリーから始め、徐々にゲームに慣れていきます。実践を通して、戦略や応用技術も自然と身につきます。
*   **和気あいあいとした雰囲気:** ピックルボールは、老若男女問わず楽しめる、コミュニケーションを取りやすいスポーツです。当サークルも、参加者同士の交流を大切にし、和やかな雰囲気でレッスンを行っています。
*   **健康維持・体力向上:** 適度な運動量で、楽しみながら健康維持や体力向上を目指せます。無理なく続けられるのが、ピックルボールの魅力の一つです。
*   **新しい仲間との出会い:** 同じ趣味を持つ仲間と出会えるのも、サークルレッスンの醍醐味。レッスン後には、お茶をしながら情報交換をしたり、一緒に食事に行ったりするメンバーもいます。


### こんな方におすすめです

*   「ピックルボールに興味があるけど、一人では始めにくい…」
*   「運動不足を解消したいけど、激しい運動は苦手…」
*   「新しい趣味を見つけたい！」
*   「気軽に始められるスポーツを探している」
*   「テニスやバドミントン経験者で、新しいスポーツに挑戦したい」


### レッスン内容（例）

*   **ウォーミングアップ:** 体をほぐし、怪我を予防します。
*   **基礎打ち練習:** フォアハンド、バックハンド、ボレーなどの基本ストローク。
*   **サーブ練習:** 正しいフォームで効果的なサーブを打つ練習。
*   **ゲーム形式練習:** 少人数でのミニゲームや、実践的なラリー練習。
*   **クールダウン:** 運動後のストレッチ。


### 参加にあたって

*   **持ち物:** 動きやすい服装、室内シューズ（体育館で行う場合）、飲み物、タオル
*   **ラケット・ボール:** 初心者の方はラケットをお貸しできる場合もありますので、お気軽にお問い合わせください。


### 参加方法

まずは、お気軽にお問い合わせください。レッスンの日程や詳細についてご案内させていただきます。

「ピックルボール サークルレッスン」で、新しい自分に出会いませんか？

皆様のご参加を心よりお待ちしております！