「バドミントン三鷹木曜日」で検索いただきありがとうございます！

当サークルでは、毎週木曜日に三鷹市内の体育館でバドミントンを楽しんでいます。

**【活動日時】**
毎週木曜日
（例：19:00～21:00 など。具体的な時間は回によって変動する場合がありますので、最新の情報をご確認ください。）

**【活動場所】**
三鷹市内体育館
（例：三鷹市総合体育館、牟礼コミュニティセンター体育室など。こちらも開催回によって異なります。）

**【参加費】**
（例：1回あたり500円～1000円程度。シャトル代、体育館使用料込み。）

**【こんな方におすすめ！】**

*   **バドミントンを始めたい方・初心者の方:**
    経験豊富なメンバーが丁寧に教えますので、安心してご参加ください。
*   **昔やっていたけどブランクがある方:**
    無理なく楽しく、昔の感覚を取り戻しましょう。
*   **友達作りをしたい方:**
    和気あいあいとした雰囲気で、新しい仲間と出会えます。
*   **運動不足を解消したい方:**
    楽しみながら健康的な体づくりができます。
*   **経験者の方:**
    レベルアップを目指せる練習メニューや、白熱した試合を楽しめます。

**【活動内容】**

*   ウォーミングアップ
*   基礎打ち（ストローク練習、ボローク練習など）
*   ゲーム形式の練習（ダブルス中心）
*   希望者には個人レッスンも行っています。

**【参加方法】**

参加をご希望される方は、事前に下記連絡先までご連絡ください。

*   **連絡先：** （例：メールアドレス：example@example.com / LINE公式アカウント：@sankaku-bad / 電話番号：090-xxxx-xxxx）
*   **申込締切：** （例：前日〇時まで）

※当日参加をご希望の場合は、一度お問い合わせください。

**【その他】**

*   ラケットをお持ちでない方には、貸し出し用ラケットもございます。
*   運動できる服装と室内シューズをご用意ください。
*   水分補給できるものもお忘れなく。

私たちは、勝敗にこだわるだけでなく、バドミントンを通じて「楽しむこと」「交流を深めること」を最も大切にしています。

木曜日の夜は、仕事や学校の疲れをリフレッシュしに、私たちと一緒にバドミントンを楽しみませんか？

皆様のご参加を心よりお待ちしております！

**※注意事項※**

*   活動内容や場所、時間、参加費などは、時期や参加人数によって変更となる場合がございます。最新の情報は、必ずお問い合わせいただくか、公式SNS等でご確認ください。
*   万が一の怪我等につきましては、各自の責任においてご対応ください。必要に応じてスポーツ保険等への加入をご検討ください。

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