江戸川区で朝から体を動かしたいあなたへ！「バドミントン江戸川区朝活」では、初心者から経験者まで、どなたでも気軽に参加できるバドミントンサークルを朝活として運営しています。

**こんな方におすすめです！**

*   朝の時間を有効活用したい方
*   運動不足を解消したい方
*   健康維持・体力向上を目指したい方
*   新しい仲間づくりをしたい方
*   バドミントンが好きな方、またはこれから始めたい方

**江戸川区朝活の魅力**

1.  **早朝の爽快感:** まだ涼しい朝の時間帯に、心地よい汗を流すのは格別です。一日の始まりをアクティブにスタートできます。
2.  **充実した運動量:** バドミントンは全身運動。短時間でもしっかりカロリーを消費し、健康維持・体力向上に効果的です。
3.  **和やかな雰囲気:** 初心者の方でも安心して参加できるよう、経験者が丁寧にアドバイスします。無理なく楽しめるように配慮しています。
4.  **仲間との交流:** スポーツを通じて、自然と笑顔あふれるコミュニティが生まれます。年齢や経験を問わず、皆で楽しくプレーしています。
5.  **アクセスの良さ:** 江戸川区内の公共交通機関でアクセスしやすい体育館を利用しています。集合場所や時間については、参加者にご案内します。

**活動内容**

*   ウォーミングアップ
*   基礎打ち・ラリー練習
*   ゲーム形式でのプレー（ダブルス中心）
*   クールダウン

※活動内容やレベルは、参加者の構成や希望に応じて柔軟に変更します。

**参加方法**

参加をご希望の方は、まずはお問い合わせフォームまたはメールにてご連絡ください。追って、活動日時、場所、参加費などの詳細をご案内いたします。

「バドミントン江戸川区朝活」で、充実した朝を迎えませんか？皆様のご参加を心よりお待ちしております！

**よくある質問**

*   **Q: バドミントン初心者ですが、大丈夫ですか？**
    A: はい、もちろん大丈夫です！初心者の方も多く参加されています。経験者が優しく指導しますので、安心してご参加ください。

*   **Q: ラケットやシューズは持っていく必要がありますか？**
    A: ご自身のラケットをお持ちの方はご持参ください。貸し出し用のラケットも数本ご用意があります。シューズは体育館シューズ（室内用運動靴）をご用意ください。

*   **Q: 参加費はいくらですか？**
    A: 参加費は、体育館利用料やシャトル代などを実費で割り勘となります。詳細はお問い合わせ時にご案内いたします。

*   **Q: どのくらいの頻度で開催していますか？**
    A: 現在は週に〇回、〇曜日の午前中に開催しています。開催頻度については、参加者のニーズに合わせて検討してまいります。

*   **Q: 友達と一緒に参加しても良いですか？**
    A: はい、大歓迎です！ご友人をお誘いいただいても構いません。その際も、事前にお知らせいただけると助かります。