「バドミントン豊洲朝活」にご興味をお持ちいただき、ありがとうございます！

毎週土曜日と日曜日の早朝、晴海運動公園体育館にて、バドミントン朝活を開催しています。

「朝活」という言葉の通り、朝の爽やかな時間帯に体を動かすことで、一日の始まりをアクティブに、そして健康的にスタートさせましょう！

**こんな方におすすめです:**

*   **バドミントンを始めたい初心者の方:** 「ルールが分からない」「ラケットの握り方が分からない」といった方でも大丈夫！経験者が丁寧に教えますので、安心してご参加ください。
*   **運動不足を解消したい方:** 通勤・通学前や休日の午前中に、心地よい汗を流しましょう。
*   **新しい仲間を見つけたい方:** バドミントンを通して、世代を超えた交流が生まれます。
*   **健康維持・体力向上を目指したい方:** 有酸素運動として効果的なバドミントンで、心身ともにリフレッシュ！

**開催概要:**

*   **日時:** 毎週土曜日、日曜日 7:00～9:00 (集合・準備運動含む)
*   **場所:** 晴海運動公園体育館 (東京都江東区)
*   **参加費:** ○○○円/回 (コート代、シャトル代込み)
*   **持ち物:** 運動できる服装、室内用シューズ、タオル、飲み物
*   **その他:** ラケットをお持ちでない方には、無料レンタルもございます。

**参加方法:**

参加をご希望される方は、事前に下記連絡先までメールまたはお電話にてご連絡ください。

*   **連絡先:** 〇〇〇-〇〇〇〇-〇〇〇〇
*   **メールアドレス:** [email protected]

定員になり次第締め切らせていただく場合がございますので、お早めにご連絡いただけると幸いです。

豊洲の空の下、一緒にバドミントンを楽しみませんか？皆様のご参加を心よりお待ちしております！

**よくある質問:**

*   **Q: 全くの初心者ですが、大丈夫ですか？**
    A: はい、もちろんです！初心者の方が楽しめるように、経験者がサポートしますのでご安心ください。
*   **Q: コート代やシャトル代は別途かかりますか？**
    A: 参加費に含まれておりますので、追加料金はございません。
*   **Q: 毎週参加しなければいけませんか？**
    A: いいえ、ご都合の良い時に単発でご参加いただいても構いません。
*   **Q: 運動経験がほとんどありませんが、ついていけますか？**
    A: 皆様、それぞれのペースで楽しんでいただいています。無理のない範囲でご参加ください。

皆様にお会いできるのを楽しみにしています！